Parfloating

Gi parfloating i gave til deg selv og din kjære, eller til et par som fortjener en pust i bakken. Floating blir stadig mer utbredt, og de siste årene har det dukket opp floatingsentre over hele landet, noe som har gjort at også nordmenn har fått øynene opp for den unike avkoblingsmetoden. 

Evnen til å koble av er essensiell for det moderne mennesket. Likevel er det så utrolig vanskelig for mange av oss. Dermed behøver vi noe som kan fasilitere avkoblingen. En av disse effektive metodene kalles floating. Når man floater, stresser man effektivt ned, finner roen og klarner tankene.

Hvorfor er floating så effektivt? Forklaringen er enkel: floatingtanken hjelper kroppen og sinnet å stenge ute alle sanseinntrykk. Ved å ligge i vann som inneholder en høykonsentrert mengde salt, i en lyd- og lystett tank, med samme temperatur som kroppen, kjennes det ut som man svever når man lukker øynene. Dette gir et velbehag og en sinnsro man ikke oppnår andre steder. Hjerneaktiviteten under floating minner om en dyp meditativ tilstand.

Under floating skrur også overlevelsesmekanismen i hjernen seg av. Når dette skjer, senkes produksjonen av stresshormonet kortisol og produksjonen av gledeshormonet endorfin økes. Noen velger å ha beroligende musikk og lys under floatingen, mens andre ligger i mørket og nyter stillheten. Man kan både lukke tanken, eller ha døren åpen, alt etter hva man foretrekker.